4月5日が現職の最終出勤日でした。 最終週は5日間をかけて100名強の方々に退職の挨拶をしました。 県内の事業所と親会社は対面で、遠方にある事業所は電話で御礼を伝えました。 近ごろ退職の挨拶をメールで済ませる人が多いですが、皆さまの支えがあったから…

『CLEAR THINKING（クリア・シンキング） 大事なところで間違えない「決める」ための戦略的思考法』日経BP 技術者時代「アイデアは3つ以上だせ」と鍛えられた。本書でいう「３＋の原則」。二者択一に狭める受け身の思考ではなく、第３案を積極的につくること…

『仕事の辞め方』鈴木おさむ(著) スタートアップへの転職の決断後に拝読し、覚悟がより強固になった。大企業で枯れるのではなく、お客様の近くで花を咲かせたい。脱ソフト老害！複業再開！再び関係流動性を高め、縁の円を増やしていく。75歳になっても元気で…

『「働き手不足1100万人」の衝撃』リクルートワークス研究所(著) 限られたリソースで効果的かつ持続可能性を生み出す能力を磨く。いかに一粒で何度もおいしい状態をつくれるか。例えば、ランニング×パトロール＝パトラン。大企業のしがらみのなか生産性向上…

『リスキリング大全 キャリアの選択肢が増えて人生の可能性が広がる』清水久三子(著) フレームワークから勘所を導くこと（体系）＋自分ならではの意見（本質）＝第一人者。 本質のセルフチェック 記憶に残るか 様々な事象の整理・分析や、結論を導き出せるか…

『すべては「起業」である 正しい判断を導くための最高の思考法』早川書房 僕ビジネスやキャリアを「ビジネスモデルキャンバス」で思案する。本書の「発見・解決・拡大」プロセスは自己強化ループの検討を補完できる。お客様の「満たされていない強力で永続…

『運動脳』アンデシュ・ハンセン(著)サンマーク出版 脳がドーパミンやノルアドレナリン（集中物質）を放出する理想的な心拍数の目安は、最大心拍数（220から年齢を引いた数字）の70～75％である。40代であれば130～140回/分を目標に、運動は朝に30分続けると…